# Спорт

читать 2 мин.
0 31

Статья рассказывает о протеине КСБ65 и его полезности для женщин, занимающихся спортом и фитнесом. Протеин не только помогает развивать мышцы, но и укрепляет иммунитет, восстанавливает гормональный фон и выполняет другие функции. Медики рекомендуют потреблять 2 грамма белка на килограмм веса вне зависимости от пола. Протеин КСБ 65 не делится на женский и мужской.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 28

Статья рассказывает о том, какие источники белка должны быть качественными для девушек, чтобы набрать за день норму белка. Если образ жизни не позволяет носить с собой контейнеры с едой и есть в нужное время, на помощь приходит спортивное питание. Протеин для девушек такой же, как и для мужчин, но отличается от протеина в мясе или каше тем, что он уже оптимизирован для скорости усвоения, не содержит ненужных примесей и удобен в дозировании, применении и хранении.

Прочитать полностью